Des del Taller del ioga s’està promovent que puguis fer ioga des de casa. A través de vídeos dirigits molt recomanables podem estirar, fer exercici i divertir-vos a casa. Un dels vídeos és adreçat a les famílies.

Voleu provar-ho? Només cal que accediu a l’article i enllaçarem amb el vídeo.