La pràctica d’uns hàbits saludables i un estil de vida actiu afavoreixen el benestar i la qualitat de vida, faciliten la formació de l’autoimatge positiva i contribueixen a prevenir nombroses malalties, entre elles les cardiopaties.
Dins de làrea d’Educació Física, la formació en primers auxilis completa els coneixements que rep el nostre alumnat referit a la salut i, encara que esperem que no els hagin d’emprar, si es troben en cas d’emergència, sàpiguen com han d’actuar.