Estimats alumnes i famílies dels Aigüerols!!!
Avui dilluns 6 d’abril celebrem el Dia Mundial de l’Activitat Física (DMAF). La jornada d’aquest any resulta ser excepcional a causa del confinament de la població motivat per la pandèmia del coronavirus,per la qual cosa les activitats físiques es traslladen a l’interior de les nostres vivendes.
Els objectius principals són els de promoure l’activitat física com a eina de salut i benestar, i estendre els efectes beneficios d’aquesta pràctica enfront del sedentarisme.
Aquest missatge pren encara més importància aquests dies en què les persones estem tancades a casa i no podem realitzar activitat física en les condicions de normalitat amb què ho fem normalment.
Per aquestes i d’altres raons us recomanem la pràctica d’exercici físic, de manera regular, per tal de portar una vida més saludable basada en la pràctica d’activitat física.
