A mitjans del mes de febrer, els grups de 5è A i B vam tenir la visita d’una dietista que ens va explicar un petit projecte que porten a terme per diferents escoles. És un projecte d’educació nutricional anomenat “ MENJA SA EN FAMÍLIA”, creat amb l’objectiu de transmetre la importància de seguir uns hàbits de vida saludables, és a dir, de fomentar una alimentació variada, equilibrada i saludable.
Primerament, ens va explicar la piràmide i els diferents grups alimentaris que la composen, el què ens aporten i la freqüència de consum. També va donar molta importància a una correcta hidratació i a la realització d’activitat física a diari.
Seguidament, ens va explicar els diferents àpats, per saber quins grups alimentaris hi ha d’haver en cadascun i així poder fer un dia complet i saludable.
Finalment, vam poder posar en pràctica els coneixements adquirits a l’aula d’informàtica.
L’activitat que ens va plantejar consistia en elaborar un menú setmanal a través de la pàgina web.
Quan vam acabar l’activitat ens van donar un tríptic, on hi havia un petit resum de la xerrada i sobre el projecte, per continuar aprenent i jugant des de casa.