Ahir 16 de gener, els alumnes de 5è i 6è vam poder gaudir d’una xerrada sobre hàbits saludables. Vam recordar com han de ser els àpats diaris, quins aliments cal que prenem cada dia. A més a més, vam repassar la importància de fer esport, sigui quin sigui, ja que cal que ens movem per a mantenir el nostre cos saludable. Important! També cal de bevem aigua cada dia, la quantitat recomanada per als nens/es de la nostra edat és d’entre 4 a 8 gots diaris.
Volem destacar una cosa molt important que ens van explicar i que sovint alguns oblidem: cal venir BEN ESMORZATS a l’escola, per tal de tenir suficient energia per aprendre i estar més atents. Va ser una xerrada molt profitosa, el Marc ens ho va explicar tot d’allò més bé!
