L’ESPORT: UNA EINA DE RELACIÓ

L’esport és una de les eines més eficaces per combatre algunes malalties, com l’obesitat, la diabetis o trastorns cardiovasculars. El seu efecte físic està demostrat per infinitat d’estudis. Però, i el nostre cervell? se’n sent beneficiat? Segurament que sí! Nosaltres, al CFA… Llegeix més»

NOU ANY, NOVA COLLITA

Un pensament molt comú, entre la gent, cinc minuts avanç de tocar les 12 de la nit del dia 31 de desembre, és plantejar-se nous propòsits. Des del tan típic “anar al gimnàs” com el de més introspectiu i molt necessari “estimar-nos més”.
Al nostre centre,… Llegeix més»