CRUCIGRAMAS DE DEPORTES ONLINE
SI CLICÁIS DONDE PONE DEPORTES PODRÉIS HACER CRUCIGRAMAS ONLINE,INCLUIDA LA SOLUCIÓN.
CRUCIGRAMAS DE DEPORTES ONLINE Llegeix més »
-IDEES DIVERTIDES !!! PASSA T’HO BÉ !!
En aquest video es pot veure com fer activitats divertides amb mans i peus ,és molt fàcil equivocar-se aneu amb compte!!! A més a més podreu veure altres activitats divertides per fer a casa,espero que us agradi !! Dolors O
-IDEES DIVERTIDES !!! PASSA T’HO BÉ !! Llegeix més »
CREA CIRCUÏTS A CASA
HOLA A TOTHOM !! En aquest vídeo es veu com es poden fer circuits en espais tancats o també oberts (pati,terrassa,jardí). En el vídeo es fa servir celo de colors o cinta adehesiva de colors però també es podrien fer servir guixos de colors.O fins i tot amb tires de paper o cartolina, enganxades amb
CREA CIRCUÏTS A CASA Llegeix més »
TREBALLEM LA RESSISTÈNCIA AMB UN METRE !!!
US PROPOSO FER EXERCICIS DE RESSISTÈNCIA CORRENT ,SALTANT A PEUS JUNTS,A POTA COIXA…ETC VIDEO PER VEURE COM PODEU FER L’ACTIVITAT AMB EL METRE https://youtu.be/_kCSyQ94AxI INSTRUCCIONS HEU DE TREBALLAR DE FORMA CONTINUADA SENSE PARAR DURANT TRES MINUTS I DESCANSEU UNA MICA FINS RECUPERAR LA RESPIRACIÓ. TORNEU A FER AIXÒ 4-5 VEGADES ( UNES QUANTES
TREBALLEM LA RESSISTÈNCIA AMB UN METRE !!! Llegeix més »
ENTRENAMENT PER A NENS I NENES
HOLA QUÈ TAL !! Aquí teniu un video curt d’entrenament d’exercicis on no cal còrrer . -CAL QUE FEM ALGUNES ACTIVITATS FÍSIQUES !!! PER EXEMPLE AQUESTES !!
ENTRENAMENT PER A NENS I NENES Llegeix més »
CAPACIDADES BÁSICAS 2: CÓMO TOMAR EL PULSO
¡¡HOLA QUÉ TAL CÓMO ESTÁIS!! PARA LA SEMANA DEL 24 ABRIL AL 3 DE MAYO OS PROPONGO APRENDER A TOMAR EL PULSO ,LOS LATIDOS O LA FRECUENCIA CARDÍACA ,PARA EL TRABAJO DE RESISTENCIA O VELOCIDAD ES IMPORTANTE !! INSTRUCCIONES NECESITARÁS UN RELOJ PARA CRONOMETRAR UN MINUTO. CLICA LA IMAGEN Y PODRÁS VER UN VÍDEO QUE TE
CAPACIDADES BÁSICAS 2: CÓMO TOMAR EL PULSO Llegeix més »
2-CUESTIONARIO SOBRE LAS CAPACIDADES FÍSICAS (CB)
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwTsM-5Pcp_yX79FiEhHBWPu0-qgpE998wnjJrnrA2nbpn2g/viewform?usp=sf_link
2-CUESTIONARIO SOBRE LAS CAPACIDADES FÍSICAS (CB) Llegeix més »
MASSATGES DIVERTITS !!!
Proposem un primer massatge energitzant i un segon més relaxant. Necessitarem: catifes, coixins i altaveu per posar música. Tots els participants hauran de seure al terra en cercle, per tal que tothom faci el massatge a la persona del davant i així successivament. Una persona adulta pot anar guiant el massatge amb les fórmules que se li acudeixin (per exemple: ara
MASSATGES DIVERTITS !!! Llegeix més »