6è Expressió corporal

Educacio Fisica27/04/20  

Benvinguts i benvigudes a una nova setmana de confinament. Aquesta setmana, a l’àrea d’educació física us proposem una activitat per gaudir en família. Treballarem l’expressió corporal i la comunicació no verbal, a part de passar una molt bona estona.

– Jocs d’Expressió Corporal:

  • Fer mim(sense parlar) imitant personatges coneguts, representant oficis, situacions,… i els altres ho han d’endevinar.
  • Representar pel·licules conegudes.
  • Disfressar-se i representar personatges o situacions de la disfressa.

Espero que ho gaudiu molt!

Sergio

 

3r: No parem de saltar!

Educacio Fisica20/04/20  

Benvinguts i benvingudes a una nova setmana. Aquesta setmana la dedicarem a saltar, us volem proposar continuar treballant una habilitat motriu bàsica i per fer-ho us donem dues alternatives.

    1. Saltar a corda de manera individual: Aquesta activitat, la podeu fer al llarg de la setmana i mica en mica anar progressant. Al acabar la setmana, ens haureu d’enviar un vídeo on es vegi com ho feu. El vídeo s’haurà d’enviar a edfisica@gdl.cat
    2. Circuit de salts: Construireu de manera molt creativa un circuit on hi hagi molta varietat de salts. Salts laterals, d’alçada, a un peu… sigueu creatius i creatives. Una vegada que hagueu creat  el circuit i l’hagueu practicat, ens haureu d’enviar un vídeo a edfisica@gdl.cat on es vegi com ho feu.

Recordeu que només heu d’enviar una de les activitats!

Vinga a saltar!

Bloc Grans: Ens posem en forma!

Educacio Fisica20/04/20  

Benvinguts i benvigudes a una nova setmana de confinament. Aquesta setmana, a l’àrea d’educació física us volem animar a seguir certes rutines per posar-nos en forma a casa. Aquesta setmana ho farem amb uns personatges molt coneguts per vosaltres. Tot seguit us deixem els vídeos. A veure si podeu seguir el seu ritme!

PSICO del 14 al 17 d’abril

Psicomotricitat14/04/20  

Benvolgudes famílies!

Ja tornem a estar aquí, esperem que estigueu bé i que hagueu descansat durant aquests dies, tot i estar a casa.

Us continuem animant a moure el cos, a partir d’ara hi haurà menys activitats per no sobrecarregar a ningú però si veieu que necessiteu més,  podeu repetir algunes propostes d’altres setmanes. Us segueixo convidant  a que em feu el retorn d’algunes activitats.

EDUCACIÓ FÍSICA 3a SETMANA

Educacio Fisica29/03/20  

Benvolgudes famílies de 1r, 2n i 3r

Tot seguit us proposem activitats i jocs per la setmana vinent, ja sabeu que són voluntàries i podeu fer la part que us agradi o canviar el que vulgueu, simplement són orientacions i idees. Recordeu que em podeu enviar vídeos dels jocs, dibuixos o fotos de les activitats que més us hagin agradat de cada setmana, podeu escriure al correu: edfisica@gdl.cat Esperem que tots estigueu bé, us trobem a faltar. Molts petons!!!

 

Dia Tasca a realitzar Descripció de l’activitat
Dilluns Jugar a les estàtues Posarem música, quan aquest s’aturi ens quedarem quiets i quietes fent una estàtua. Podeu triar la temàtica.
Dimarts Tennis amb globus Crearem dues raquetes de tennis ( les raquetes les podem fer amb cartrons i dos colors de fusta)
Dimecres Fem un circuit. Aquí teniu algunes idees: Passar per sota les cadires, saltar obstacles, ficar una pilota en una capsa…
Dijous Saltar a corda Si disposeu d’una corda i un petit espai, podem jugar a saltar a corda en família o de manera individual!
Divendres Limbo Poseu un pal d’escombra a difents alçades i intenteu passar per sota. Per veure com es fa podeu consultar els següent video. Limbo

PSICOMOTRICITAT 3A SETMANA

Psicomotricitat28/03/20  

Benvolgudes famílies,

 

Aquí us deixem les propostes d’activitats i jocs per la setmana vinent, ja sabeu que són voluntàries i podeu fer la part que us agradi o canviar el que vulgueu, simplement són orientacions i idees. Recordeu que em podeu enviar vídeos dels jocs, dibuixos o fotos de les activitats que més us hagin agradat de cada setmana, podeu escriure al correu: psico@gdl.cat Gràcies a les famílies que ja ho heu fet. Esperem que tots estigueu bé, us trobem a faltar. Molts petons!!!

RECOMANACIONS PSICO INFANTIL

 

Temps DILLUNS 30-3-20 DIMARTS 31-3-20 DIMECRES 1-4-20 DIJOUS 2-4-20 DIVENDRES 3-4-20
10 min ESCALFAMENT:

Cançó:Chuchuwa

https://youtu.be/bwl5ohtqmfQ

 ESCALFAMENT:

Cançó: Todo el mundo en esta fiesta. Cantajuegos.

https://youtu.be/dewkek5jHRg

 ESCALFAMENT:

Cançó:Astronautes animals.El Pot Petit

https://youtu.be/7GF2HbCDkDI

 ESCALFAMENT:

Cançó: Yo me muevo. Cantajuegos

https://youtu.be/6jNwZ__oeU4

 ESCALFAMENT:

Cançó:Viatjant per tot el món. El Pot Petit.

https://youtu.be/cFwx2gUCmVQ
15-20 min JOC DE MOVIMENT:

motricitat gruixuda

Necessiteu una roba una mica grossa (tipus llençol) i tots els membres de la família que agafin d’una punta. Aneu movent la roba i quan un diu ja, us fiqueu a dins i us amagueu tots. Després ho podeu fer però a la senyal us poseu a sobre, després us feu una abraçada sota el llençol, canviar-vos de lloc, després podeu posar-hi a sobre una pilota o similar i movent la roba haureu d’intentar que no caigui…

 JOC DE MOVIMENT:

Amb un full de paper i algun objecte petit i que rodi (tipus pilota, pompó…) heu d’intentar caminar per casa sense que caigui la boleta de sobre el full, després podeu intentar caminar amb el full sobre el cap, a la mà… Sempre intentant que no caigui a terra.

 JOC DE MOVIMENT:

Amb una capsa de cartró o un envàs de detergent retallat podeu fer que algú us llenci una pilota o bola de paper d’alumini i intentar agafar-lo amb la capsa o amb el recipient. També podeu fer-ho amb un tap enganxat al recipient i que intentin fer cistella. Com a les fotos.

 JOC DE MOVIMENT:

Muntar un petit circuit per casa perquè havien de practicar diferents postures ( gateig, drets/es, reptar…). podeu inventar-vos una història i que hagin de buscar petit  tresor, hauran de passar per sota d’alguna cadira, de la taula, fer una volta per la cuina, simular que pugen una escala….

 JOC DE MOVIMENT:

Podem muntar una torre amb gots de plàstic, semblant a la de la foto i que les intentin llençar-los amb alguna pilota. Podem fer dos opcions: col·locar-lo sobre una taula i que facin punteria o a terra i fer com unes bitlles.
15-20 min ACTIVITATS DIVERSES: 

Faig un collage amb diferents materials (revistes,robes, fils, gomets…)

 ACTIVITATS DIVERSES:

Joc simbòlic: ens disfressem, amb roba que tinguem per casa o disfresses.

 ACTIVITATS DIVERSES: 

Dibuixo quelcom interessant que veig desde la meva finestra.

 ACTIVITATS DIVERSES:

Fer construccions (peces lego, cubs, fustes…)

 ACTIVITATS DIVERSES:

Dibuixo a algun amic/ga o cosí/na.
10-15 min RELAXACIÓ:

Posar cares divertides, contenta, trista,enfadada,

sorpresa… ho pot fer davant d’un mirall.

 RELAXACIÓ:

Practicar postures de ioga per infants, mirar enllaç.

https://youtu.be/t8748OWc1nQ

 RELAXACIÓ:

Massatge, Damaris Gelabert.

https://youtu.be/2RaUhbr7Jms

 RELAXACIÓ:

Els hi feu un massatge com si estiguessin a la dutxa. Tanca els ulls i es queda dret/a. Primer pel cap com quan cau l’aigua i després per tot el cos amb la punta dels dits. Donant suaus massatges del cap fins els peus.

 RELAXACIÓ:

Els hi feu i us fan un massatge amb una pilota per tot el cos. Posar música relaxant.

 

CARTELL D’EDUCACIÓ FÍSICA

Educacio Fisica24/03/20  

Bona tarda nenes i nens del Guerau, des de l’àrea d’educació física us volem proposar una activitat. Aquesta consisteix en elaborar un cartell parlant d’algun tema relacionat amb l’educació física, com per exemple:

  • El meu esport preferit.
  • Els valors de l’esport.
  • Jocs tradicionals…
Per fer aquesta activitat podeu fer servir l’APP CANVA o el lloc web:  https://www.canva.com/ca_es/. Una vegada tingueu fet el cartell el podeu enviar a la següent adreça: edfisica@gdl.cat.
 Aquests cartells, serviran per decorar la nostra sala polivalent!
 
Aquí teniu un exemple: