Perquè realitzar tallers d’educació emocional a l’escola?
Els objectius bàsics dels tallers intercicle sobre les emocions són :
Identificar les pròpies emocions. Prendre consciència de les pròpies emocions, vol dir adonar-nos del que sentim i del que senten els altres: tristesa, felicitat, por, alegria, amor, ràbia, pena, gelosia…
És important que identifiquem les emocions i les etiquetem, les anomenem pel seu nom: ira, alegria, tristesa…
Comprendre les emocions. Cal que l’infant entengui que aquelles emocions apareixen per un motiu o situació concreta. Tant les emocions pròpies com les emocions dels companys.
És important que treballem l’empatia per aprendre a comprendre els altres.
Expressar les emocions. Cal aprendre a expressar les nostres emocions ja que compartint-les ens sentirem millor i els altres ens podran ajudar.
És important que aprenguem a expressar les emocions perquè els altres ens comprenguin. Cal que les expressem de manera adequada i correcte.
Controlar les emocions. Cal que els infants aprenguin habilitats per regular i controlar les seves emocions.
És important que controlem les nostres emocions ja que si no ho fem aquestes ens limitaran i ens faran actuar de manera incorrecte.
Gestionar les emocions. A partir de les emocions que sentim hem de ser capaços de triar què fer i com actuar.
És important que aprenguem a gestionar les emocions perquè això ens ajudarà a actuar de manera correcte i prendre les decisions encertades.
A les quatre sessions d’aquest trimestre, petits i grans, hem tractat le emocions des del conte “El monstre de colors” i els jocs cooperatius. Aquí teniu una petita mostra de les activitats realitzades.
Que bé que us ho passeu!!