Benvolgudes famílies,
Aquest divendres 5 de desembre donarem el tret de sortida a l’activitat MASIACTIVA’T! 💪
Per als qui encara no la coneixeu, MASIACTIVA’T és una proposta que vam iniciar el curs passat com a prova pilot. Gràcies a la gran acollida que va rebre, enguany la tornem a impulsar. L’activitat té com a objectiu promoure l’activitat física dins la comunitat educativa, millorar la salut i afavorir la integració entre tots els seus membres.
L’activitat física ens aporta molts beneficis: millora la concentració i el rendiment acadèmic, contribueix al benestar emocional, afavoreix la socialització i ajuda a prevenir futures malalties, entre d’altres.
I si em vull unir al repte… què he de saber?
❓ En què consisteix?
La proposta es basa en un petit circuit d’exercicis de força on treballarem diferents grups musculars.
⏰ Quan es fa?
Cada divendres a les 08.45 h, amb una durada aproximada de 10 minuts.
🙋♀️🙋♂️ Qui hi pot participar?
L’activitat és oberta a tothom i no cal inscripció prèvia. Qualsevol persona que ho desitgi s’hi pot afegir.
🎒 A qui va dirigida?
A tots els membres de la comunitat educativa: famílies, equip de claustre, alumnat, monitoratge, personal d’administració i serveis… Tothom qui vulgui començar el dia de forma més activa!
🚀 Quan comença?
Aquest divendres 5 de desembre.
Per a qualsevol dubte o consulta, us podeu adreçar a l’equip EPSAP al correu: epsap@escolamasiperera.cat
COMISSIÓ EPSAP
