A la setmana cultural de l’escola centrada en el tema dels sentits, l’àrea d’Educació Física també ha participat treballant la vista, el tacte, l’oïda i la propiocepció.
En aquest article ens centrarem en aquest últim.
La propiocepció és el sentit que ens ajuda a saber on es troben les parts del nostre cos en tot moment sense haver de mirar-les. Aquest sentit ens ajuda a mantenir l’equilibri tant importat en el nostre dia a dia, a coordinar els nostres moviments en qualsevol moment i a adaptar-nos als canvis del nostre entorn.
És un contingut molt important a treballar en les classes ja que ens ajuda a tenir un bon desenvolupament neurològic i motriu, conèixer millor el nostre cos, millorar la postural corporal i prevenir futures lesions.
Seguim treballant aquest sentit per que ens proporcionarà millorar la nostre concentració, la confiança en un mateix i la capacitat de superar reptes físics de forma segura.
