El menjar ràpid

El menjar ràpid ens agrada perquè en pocs minuts està preparat i calent i té bon gust. No és molt car i si compres un menú tens les begudes il·limitades durant un dia; per això és un tipus de menjar que consumeixen molt els adolescents.

Però no sempre és bo, perquè els ingredients no sempre són de bona qualitat i pot tenir deficiències nutritives. Pot arribar a ser molt dolent si es prepara en llocs inadequats i sense condicions higièniques. He llegit que un dia un home va menjar un hamburguesa i va trobar una ungla molt gran a la seva boca i un altre va trobar un escarbat. Per això és important que els locals on el venen estiguin nets i passin tots els controls sanitaris.

La Generalitat de Catalunya informa en aquesta pàgina de les característiques del menjar ràpid i ens dona alguns consells per tenir una alimentació sana. No podem menjar cada dia hamburgueses, patates fregides, pizzes…La nostra alimentació ha de ser variada i equilibrada. També hem de vigilar amb les begudes amb sucre, perquè no és saludable beure’n en excés.

http://canalsalut.gencat.cat/ca/vida-saludable/alimentacio/els_aliments/el_menjar_rapid/

A l’Escala aviat obriran una hamburgueseria, però jo no ho puc menjar  la carn de porc i per això no hi aniré.