Autora: Angie Paterna – 1r de batxillerat A
Bon dia, Baix a Mar!
El pròxim 28 de gener l’alumnat de 2n d’ESO anirà a les pistes d’atletisme de Vilanova de 9.30 a 12.00 per fer una activitat esportiva amb altres centres de la ciutat. Aquesta activitat pertany al Consell Esportiu del Garraf i està inclosa dintre del programa de promoció de l’activitat física i l’esport fomentada pel Departament d’Educació Física del nostre centre.
Una vegada allà, a cada grup s’afegirà un responsable-monitor que serà l’encarregat de dirigir l’escalfament i les activitats durant tot el dia. Esmorzaran de 10.50 a 11.15 i després continuaran amb les proves fins que tots els grups les hagin completat.
Els participants completaran 7 proves físiques en total en les que el monitor avaluarà l’habilitat dels estudiants. Aquestes proves són:
- Relleus 4×100 llisos.
2. 80 m llisos.
3. Salt de llargada.
4. Llançament de pes.
5. Llançament de vòrtex (en l’esport professional, seria el més proper al llançament de javelina).
6. 80 m tanques (en les que els estudiants han de saltar uns obstacles).
7. 600 m llisos.
Des de la revista Baix a Mar, animem a tots/es els participants i esperem que gaudeixin d’aquest esportiu dia i s’hagin informat bé amb aquest article.
Fins a la propera!
