Per 8è any consecutiu Catalunya celebra el Dia Mundial de l’Activitat Física que té com a objectiu sensibilitzar la població sobre l’epidèmia del sedentarisme i promoure l’activitat física com un element essencial per a la salut i el benestar de les persones.
Amb el lema “Gent activa, gent feliç“, l’objectiu de la jornada és promoure l’activitat física com a element fonamental de salut i benestar, així com remarcar els efectes beneficiosos d’aquesta pràctica sobre l’esfera emocional, tot acumulant 30 minuts d’activitat física cada dia en adults i gent gran, i 60 minuts en infants i adolescents.
L’Institut Moianès hem decidit afegir-nos per mitjà del Pla d’Activitat Física, Esport i Salut a aquesta activitat promoguda per Agita Mundo i l’Organització Mundial de la Salut (OMS). Les activitats que vam realitzar al centre el passat 6 d’abril són:
- Durant el primer pati, tast de jocs organitzats pels dinamitzadors del centre.
- Partit de voleibol entre l’equip femení de l’institut i un equip format per membres del professorat.
- Collage fotogràfic amb imatges d’alumnat, docents i membres del PAS fent alguna activitat física.
Us animem a a ser actius cada dia de l’any per combatre el sedentarisme i gaudir dels beneficis que té l’activitat física.
