XERRADA ALIMENTACIÓ SALUDABLE

B.Parés, A.Viñas, E.Lopez, L.Garcés i P. Mamitjà

El passat dilluns 20 d’abril, els alumnes de 1r d’ESO van fer una xerrada sobre l’alimentació saludable, equilibrada i variada a les hores d’alternativa. 

Per començar, van explicar què creiem que era una alimentació saludable, que eren aliments com les verdures i fruites, seguidament, van parlar sobre les proteïnes, les fruites, greixos saludables… I cada quant s’hauria de consumir cada aliment a la setmana, també els van parlar de les begudes energètiques.

En conclusió, creuen que els ha servit molt aquesta xerrada per aprendre què era el que havien de menjar i quants cops a la setmana. Creuen que els pròxims anys s’ha de continuar fent la xerrada.