Relaxació I3B

Els nens i nenes d’I3 quan entrem del pati i a la tarda fem una mica de relaxació. Escoltem un mantra i els encarregats de fer els massatges ens ajuden a relaxar-nos per estar tranquils abans de treballar.

Cada setmana canviem d’encarregats, ja que a tots ens agrada ser massatgistes. És un moment que ens agrada molt. Aquesta rutina serveix per conèixer-nos més i aprendre com funciona la respiració i que a través d’ella la podem fer servir per relaxar-nos en moments de nerviosisme.

Desplaça cap amunt
Ves al contingut