A valors de 3rB estem treballant l’autoconeixement i la identificació de signes que ens indiquen que alguna cosa no va bé amb nosaltres o al nostre voltant. Saber identificar l’origen de per què no ens sentim bé, ens permet canviar la situació i treballar per invertir els nostres pensaments en sensacions positives.
A través de la música, les abraçades, el ball, el cant, el riure, l’exercici… Hem estimulat la nostra ment per generar moments positius i alleujar el nostre malestar.
Al final, tots ens hem sentit bé.
Comentaris recents