Avui és el dia de l’activitat física al carrer. L’OMS recomana 60 minuts d’activitat física al dia pels nenes i nenes. Aquests dies hem de pensar com ens ho farem perquè els nostres fills i filles, i nosaltres mateixos tinguem, dins la nostra RUTINA de cada dia, un espai d’activitat física. Des de l’escola us hem anat adjuntant diferents propostes des del Padlet i el Classroom. Estiraments, ioga, zumba,… què us agrada fer? #gentactiva #joemquedoacasa #joactuo
