Fitness i superherois/nes

Hola nens/es!!

 

El repte d’aquesta setmana inclou una proposta d’activitats de tonificació pel cos, haureu d’imitar els moviments d’un superheroi.

Entre cada exercici heu d’intercalar un temps de descans de 10 segons, el vídeo ja marca aquestes pauses, així que només imiteu al superheroi.

Pujeu la música, fique-vos en el rol de superhoroi/na ( amb una disfressa, pintats…)

https://youtu.be/YC_V8hnU2PY?list=PLvuT1Bjs2VSF0Yqahj8VAKBwyYFnLJIDa

 Sobretot deixeu un comentari al blog d’educació física de la vostre classe. No oblideu de posar el vostre nom i cognom.

Si voleu enviar alguna foto o petit vídeo ( màx 30 segons ) també ho podeu fer a:

                                   efisicaponent@gmail.com

No oblideu de posar nom i cognom del nen/a i el curs.

 Una abraçada gran!!!

 Iván

14 comentaris

  1. JAN POL

    HOLA IVAN, SOC EL JAN POL, HEM FET AQUEST MATÍ ELS EXERCICIS D’AQUEST REPTE I HEM REPETIT ELS DEL REPTE ANTERIOR, ENS AGRADA MOOLT QUE ENS ENVIIS REPTES DE PSICOMOTRICITAT…T’ESTIMO IVAN.

  2. Marc Esteban 2n B

    Hola ivan!!! Ma agradat molt!!! Aquest exersisis cansan molt? pro me pasat molta estona? he fet tambe els vidios del capitan america i els de blac panter?

  3. ROBERT

    HOLA IVAN SOC EL ROBERT, HE FET ELS TEUS EXERCICIS I ALGUNS ERAN COMPLICATS, HO HE FET AQUESTA TARDA I M´HO HE PASSSSAT MOLT BÉ. UNA ABRAÇADA……..

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>