Circuits: millorem la nostra competència motriu
27/02/23A les sessions d’educació física es proposen circuits amb la utilització de material divers que ens permet exercitar la major varietat d’habilitats motrius.
Hem treballat diferents tipus de salts, coordinacions, la resistència i la velocitat.
Prenem consciència de la importància de fer jocs o activitats d’escalfament abans de realitzar la part més intensa i en finalitzar fem activitats que ens ajuden a estirar o relaxar el nostre cos.