Ioga a l’escola!

Els nens/es d’aula d’Acollida de CM hem practicat Ioga al llarg del curs. A través de la pràctica setmanal hem parlat sobre: que és el Ioga, quins beneficis ens aporta, quin és el seu origen.
Hem tractat:
-PRANYAMA (la respiració): Com respirem? La respiració abdominal, toràcica i… Llegeix més»