L’Àngels, la nostra administrativa,  ha escrit un conte que ha volgut compartir amb l’escola. Ens  ha explicat  el conte d’En Martí està content. A la nit en Martí té moltes pors i pensaments que no el deixen estar tranquil ni dormir. Una tarda la seva millor amiga  li  vol ajudar i li ensenya una estratègia  per relaxar-se:   respiració conscient i lenta.

Els  nens i nenes de l’Elefant hem posat en pràctica aquesta tècnica i hem expressar les nostres sensacions.  Ja sabem que respirar lentament ens ajuda a tranquil·litzar-nos i estar més atent.

Gràcies Àngels.