TUTORIALS DE IOGA PER NENS/ES:
- https://www.youtube.com/watch?v=nNbRQX8yJWs&t=23s
- https://www.youtube.com/watch?v=jMOZz7GHaog
- Exercicis de relaxació
- www.tiratirabuixo.wordpress.com › taula-primavera-2020 (exercici motor que barreja ioga, taichí i quinesiologia i ajuda als alumnes a connectar el cos i la ment, molt encertat fer-lo abans de treballar)
TUTORIALS D’EXERCICIS DE CARDIO PER FER EN FAMÍLIA:
- https://www.youtube.com/watch?v=5if4cjO5nxo
- https://www.youtube.com/watch?v=dhCM0C6GnrY
- https://www.youtube.com/watch?v=L_A_HjHZxfI
- https://www.youtube.com/watch?v=BnKIAFebJzo
RUTINES PER ESTIRAR:
TREBALL DE MOTRICITAT FINA AMB PALLETES:
JOCS MOTRIUS PER FER A CASA:
- Salts: https://www.youtube.com/watch?v=wWSrSX7RYN8
- Bateria de jocs per fer amb la família: https://www.hacerfamilia.com/ocio/juegos-coordinacion-juegos-grupo-psicomotricidad-20170124134453.html
RECULL D’APPS PER ENTRENAR DES DE CASA (PELS PARES I MARES)
PER BALLAR UNA MICA:
- https://www.youtube.com/watch?v=9fgA6TJ5VHY
- COREOGRAFIES INFANTILS: https://www.youtube.com/watch?v=G923_rJIPHg&t=883s