Aquest curs estem aprenent a controlar la ràbia.
Eric i Guillem 16/11/2020
La ràbia es una emoció que sentim com una flama a dins. Quan es fa gran ens costa de controlar i causa petits problemes.
Un cop tenim la flama gran hem d’aprendre a fer-la més petita sense fer mal als altres i sense insultar.
És molt important controlar la ràbia. Per fer la flama més petita ens hem de tranquil·litzar. Per tranquil·litzar-nos podem anar a fora, podem respirar profundament, podem anar a corre o podem demanar espai.
Un cop tenim la flama petita em de resoldre el problema parlant.
Però no em d’oblidar-nos que la ràbia va bé per tira endavant. Per tant no hem d’apagar la flama.
Esperem que al final de curs sapiguem controlar més quan la flama de la ràbia és fa gran.
Dibuix d’una persona enfadada fet per l’Eric i el Guillem.
quina manera tan encertada d’explicar la ràbia!