La setmana passada ens va visitar la Montse, infermera del CAP de l’Arboç per fer-nos una xerrada sobre alimentació saludable. Ens va quedar molt clar què hem de menjar cada dia, sobretot fècules, llegums, hortalisses i fruita, què hem de menjar algun cop per setmana, o bé ous o carn o peix i què hauríem de menjar en ocasions especials com els greixos, sucres i sal.
Famílies, us animem a tenir cura de la nostra alimentació i no us descuideu els fruits secs, podem menjar-ne cada dia.
Ens agradaria llegir els vostres comentaris. Gràcies.
Classe Dofins
FOTOS:
