Ahir va començar el nou taller de Pilates que serà cada dimarts i dijous de 10:30 a 11:15h dins del programa de dinamització de la vida saludable i l’activitat física.
Aquest taller es basa en el mètode Pilates que és un sistema d’exercicis enfocat a la flexibilitat i a la potenciació del cos: tonifica els músculs, afavoreix una bona postura i el control i precisió dels moviments.
Professora: Joana Montero Garcia
A les dependències del pavelló d’esports.
Organitzat per l’Associació cultural i d’EA Jaume Tuset dins del programa de dinamització de la vida saludable i l’activitat física.
