L’educació física és de gran importància per al desenvolupament integral de les persones posant l’accent en la importància de la matèria per EDUCAR mitjançant el cos i el moviment.
En l’etapa escolar és el moment més propici perquè entenguem la importància de l’activitat física i les repercussions que tindrà en la salut la resta de les nostres vides.
L’educació física ens ajuda a formar persones que creen i practiquen el treball en equip, permetent assolir un objectiu en comú; l’esport és important perquè educa en valors i ens ensenya que és imprescindible acceptar els altres, reconèixer l’esforç de tots i cada un dins d’un grup.