Els passats 4 i 5 de març, els infants de petits van participar en diversos tallers d’autocura per celebrar el moment especial cuidem-nos. A través de propostes com massatges, música i dansa, joc lliure i un tast de suc de taronja, van explorar els 4 pilars d’autocura. També van gaudir d’un taller de contes, dinamitzat per la Violeta, que va obrir un espai de reflexió sobre els rols de gènere i, finalment, van rebre la visita d’una higienista bucodental, que els va ensenyar, mitjançant un taller pràctic, com tenir cura de la salut de la boca i les dents.
La comunitat de mitjans van viure les jornades amb especial interès, destacant el taller de ioga, dinamitzat per l’Olga, que va afavorir la calma, la consciència corporal i l’autoregulació emocional. També van participar en la dinàmica dels 3 segons, una proposta senzilla però poderosa per aprendre a aturar-se i escoltar abans d’actuar, que posteriorment van compartir amb els infants de petits, tot generant vincles entre grups i reforçant l’aprenentatge entre iguals. 
Els grans van abordar l’autocura des d’una mirada crítica i reflexiva, amb tallers centrats en la pressió estètica i la relació amb els cossos, on es van treballar els estereotips, l’autoestima i la diversitat corporal. També van fer una sessió de ioga, com a espai per escoltar el cos, reduir tensions i promoure el benestar emocional.
A totes les etapes, aquestes jornades van ser una oportunitat per aturar-se, escoltar-se i recordar que tenir cura d’un mateix és un gest essencial per créixer amb equilibri i respecte.
