El passat divendres 6 de març, els nens i nenes de P4 i 4t vam fer una sessió de ioga conjunta per compartir una estona plegats. Els infants de P4 fem ioga un dia a la setmana des del curs passat i ens feia molta il.lusió compartir tot el què sabem i hem après amb els nostres padrins. Després del pati vam pujar a la sala de psicomotricitat, vam agafar les estores i ens vam posar per parelles. Vam iniciar la sessió amb uns exercicis de relaxació i fent-nos massatges en diferents parts del cos. A continuació vam cantar el mantra SATANAMA i vam fer el saludo al sol amb l’acompanyament d’una cançó que enllaça les diferents postures d’una forma senzilla i divertida. Tot seguit vam fer diverses postures conjutament padrins i fillols. Vam tancar la sessió amb una relaxació. Va ser una gran experiència i ens ho vam passar d’allò més bé!
