Ahir vam acabar el taller d’alimentació que hem realitzat aquest dies. Durant tres sessions les nutricionistes de la Fundació Ametller ens van explicar com portar una dieta saludable i variada. La primera sessió vam conèixer una mica més la piràmide dels aliments, quins podem menjar més sovint i quins més de tant en tant. La segona sessió vam aprendre quants àpats hem de fer cada dia i com han de ser i, per acabar, a la darrera sessió vam fer un repàs de tot i van posar a prova els nostres coneixements amb un qüestionari on line. Tots ho vam fer molt bé i ens vam guanyar el nostre diploma.
Com sempre, cliqueu al damunt de la imatge per accedir a tot l’àlbum.