La setmana passada parlàvem sobre la importància d’adoptar unes bones tècniques d’estudi i del fet que aquestes esdevenen encara més importants en l’època de confinament que estem vivint.
En aquest sentit vam exposar una sèrie de consells per aconseguir un bon ambient d’estudi: https://agora.xtec.cat/institutsants/general/tecniques-destudi-en-epoca-de-confinament/
Avui, parlem d’una altra tècnica d’estudi: el brain gym!
El brain gym és la rutina prèvia i preparatòria a l’activitat educativa o d’estudi. És, sens dubte, un pas essencial!
En el vídeo us en expliquem més coses:
