Taller d’iniciació a l’esgrima

Els nostres alumnes de 2n i 3r, han participat en un taller d’iniciació a l’esgrima a les classes d’Educació Física.  Un dels punts més forts de l’esgrima és que és un esport molt complet ja que combina tant el físic com la ment. Des de l’aspecte físic es treballa la resistència, la força, la velocitat, la flexibilitat, la coordinació, la potència i l’equilibri. Des del vessant mental trobem la capacitat de concentració, la creativitat, el control emocional, el raonament tàctic i la resolució de problemes.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>