Compartim aquesta web del Departament on trobareu diferents guies, en aquestes guies s’explica per què les pantalles són tan addictives, quins efectes en té la sobreexposició, quines alternatives hi ha per prevenir-ne l’abús i com poden actuar les famílies.

https://educacio.gencat.cat/ca/arees-actuacio/families/us-tecnologies/addiccio-pantalles/index.html