MANIFEST DIA MUNDIAL DE L’ACTIVITAT FÍSICA
Avui dia 12 d’abril, a la nostra escola, celebrem “EL DIA MUNDIAL DE L’ACTIVITAT FÍSICA”, tot i que a nivell mundial és el dia 6 d’abril.
El lema d’aquest any és:
“ACTIVA LA VIDA, MILLORA LA VIDA” 🙂
I que podem fer per ser més actius i tindre una vida més saludable?
Els infants i els adolescents hem de fer 60 minuts d’activitat física diària I vosaltres, pares I mestres, 30 minuts, també diaris.
Us volem fer les següents propostes:
- En lloc d’estar tanta estona davant de les pantalles, és millor sortir a jugar amb els amics.
- Sortir a passejar a l’aire lliure amb la família i els amics.
- Practicar esport, el que vosaltres vulgueu.
- Caminar sempre que es pugui.
- Jugar i riure amb els amics, també és activitat física.
- I per últim, us volem recomanar que balleu, així moureu tot el cos.
I ara, ha arribat el moment de gaudir de totes les activitats que us han preparat.
I no oblideu, “ACTIVA LA VIDA, MILLORA LA VIDA”.
Bona diada de l’activitat física.
(Manifest elaborat per l’alumnat de Cicle Superior i llegit el dia de la jornada)
