A la nostra escola utilitzem la bicicleta com a mitja per desenvolupar la força muscular, millorar l’equilibri, la coordinació i la mobilitat de les articulacions que interaccionen en l’acció. A la vegada és una activitat motivadora per l’experiència que proporciona poder desplaçar-se amb un mitjà mecànic.
Disposem de diverses bicicletes que adaptem a mesura de l’habilitat motriu dels alumnes:
- Motomed: consisteix en una bicicleta estàtica assistida i resistida que ens dona diferents valors com la velocitat, la força i la resistència. Ens ajuda a dissociar les dues extremitats inferiors i augmentar la força d’aquestes. Amb aquesta bicicleta no treballem l’equilibri.
- Tricicle: és autopropulsat, no necessitem equilibri. Però ens ajuda a treballar el mecanisme dels pedals per poder-los utilitzar més endavant.
- Bicicleta sense pedals: la fem servir per iniciar el treball d’equilibri i la propulsem amb els peus
- Bicicleta amb pedals: és ja l’últim pas. Ja que per utilitzar-la necessitem un bon equilibri i entendre com funcionen els pedals. A més es treballa la força i la resistència muscular.
