Amb una imatge de les aigües del riu Ter, al seu pas per Manlleu. Us desitgem bones vacances!
Meditació Thich Nhat Hanh
Visualitza un límpid estany alpí que reflecteixi els núvols,
el cel i les muntanyes de manera tan perfecta que si fotografiessis
la seva superfície qualsevol pensaria que la foto és del propi paisatge.
Quan la nostra ment és serena, reflecteix la realitat fidelment,
sense distorsió.
Respirar, seure i caminar amb atenció plena calma les formacions mentals.
Bones Vacances!
