“Mindfulness és la qualitat o l’estat de ser conscient, d’estar atent, d’adonar-se o d’estar present”.  A Educació Infantil tenim sessions de Mindfulness i aprenem a ser conscients del que estem fent sense desviar l’atenció (seguint la respiració; sentint el propi cos; conscients de les emocions, dels pensaments,…; apreciant els colors, els sons i les olors; empatitzant i sintonitzant amb les persones).  A part d’aquestes sessions fem relaxació diàriament, després del pati i a l’entrada a la tarda.