Meditació Caminant

Aquesta setmana el David ens proposa una pràctica de meditació amb moviment, una mica diferent del que estem acostumats quan fem meditació o relaxació. Ens ensenya a prendre consciència del moment de caminar. Estigueu molt atents amb les explicacions que ens dóna que de ben segur trobareu interessants.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>