Com que heu demostrat que us agrada fer activitat física, per aquest cap de setmana us presentem la proposta que us fa l’Iván Moreno perquè, encara que haguem d’estar a casa, continueu en forma.
Són activitats per fer un petit escalfament i movilitzar els músculs de bon matí o per quan portem una estona asseguts fent feina i volguem esbargir una mica la ment. També n’hi ha pels que us agrada el futbol, que no sou poques ni pocs.
ESACALFAMENT PER A NENES I NENS
No us oblideu de passar-vos-ho bé!
