Quina sortida tan interessant que hem fet a Mercabarna abans d’acabar aquest curs, relacionada amb el tema de l’alimentació saludable treballat al llarg del tercer trimestre!
Vam passar un dia al MERCAT CENTRAL DE FRUITES I HORTALISSES, veient un espectacle d’aromes i colors. Vam experimentar nous sabors i textures i vam gaudir d’un dinar amb sucs naturals, amanides i un tast de fruites. També vam anar… al magatzem de les patates!
Vam participar de la CAMPANYA EDUCATIVA “5 AL DIA”, prenent consciència de la importància que té adquirir uns bons hàbits saludables. En concret, els seus objectius principals com:
- Tenir clar que és bo consumir 5 racions diàries entre fruites i hortalisses (com recomanen els metges i dietistes).
- Reconèixer els productes frescos i els beneficis dels productes de temporada i proximitat.
- Distingir les famílies de fruites i hortalisses i les seves propietats.
- Conèixer la piràmide dels aliments d’una manera concreta: la composició de menús equilibrats.
- Conscienciar els nens sobre la importància d’evitar el malbaratament dels aliments.
Ho vam passar genial, aprenent molt amb uns monitors fantàstics!!!
Està clar que val la pena anar-hi!!!