PRIMÀRIA -CASA

ÀPATS SALUDABLES

QUINS ALIMENTS HEM DE PRENDRE PER FER UN ÀPAT SALUDABLE? Menjar de forma saludable és imprescindible pel correcte desenvolupament del nen/a, però sabem que en els àpats principals els nens ingereixen la meitat de verdures i hortalisses del que es recomana i masses hidrats de carboni. El repte és respectar les proporcions adequades dels grups

ÀPATS SALUDABLES Llegeix més »

Recomanacions dietétiques

Horaris i normes en els àpats i refrigeris La rutina és bona per als nens; per tant, intenta servir els àpats principals i els refrigeris aproximadament a la mateixa hora cada dia. D’aquesta manera, el teu fill sempre sabrà què esperar. Si permets que mengi durant tot el dia sense seguir un horari, és possible

Recomanacions dietétiques Llegeix més »

Desplaça cap amunt
Ves al contingut