Des de l’excepcionalitat que comporta estar tancats dins de casa durant un període llarg de temps, al que no estem massa habituats, cal tenir molt present la importància del joc i de l’activitat física en les rutines diàries dels nostres fills i filles. Una manera d’alliberar la ment i evadir-se de la monotonia a casa pot ser la pràctica de sessions d’educació física ja sigui al jardí, si tenim la sort de disposar-ne, o en qualsevol espai ampli del nostre habitatge.
Us deixo una sèrie d’enllaços a propostes que hi ha penjades a youtube a veure si en podeu fer alguna i, si és així, ja direu que us han semblat! Cuideu-vos i feu esport!!! – Joan Companys – (mestre d’educació física)
