Durant aquest primer trimestre estem fent una activitat a educació física que es diu “Passaport dels hàbits saludables” principalment amb l’alumnat de cicle mitjà i alguns de cicle superior.
Cada setmana s’han de fixar amb un aspecte i fer una valoració de quin estil de vida porten i què poden millorar.
Tota la família també hi pot participar i fins i tot proposar-vos algun aspecte conjunt a millorar.
Us deixo la infografia dels beneficis que obtenim tant a nivell físic com mental portant un estil de vida saludable:
Passaport HS – infografia de SILVIA GONZALEZ CAIXAS
