MOBILITAT ARTICULAR
17/03/20Us enllaço el següent vídeo de youtube en el qual en menys de 5 minuts podem copiar i reproduir tots els moviments per així activar tota la cadena de músculs del nostre cos.
Us enllaço el següent vídeo de youtube en el qual en menys de 5 minuts podem copiar i reproduir tots els moviments per així activar tota la cadena de músculs del nostre cos.

Sabeu què és el Ioga?
A casa aquests dies podeu practicar diferents posicions de Ioga. La proposta és adient per a tota la família. Podeu ser vosaltres els qui sortiu al bloc.
PODEU ENVIAR UN VÍDEO PRACTICANT IOGA I EXPLICANT UNA DE LES FIGURES QUE MÉS US… Llegeix més»
El passat 25 d’octubre vam anar al Teatre el Progrés a veure Big Drums (Camud Band). Hem aprofitat una sessió d’educació física per crear petites seqüències rítmiques fent servir únicament el cos.

La gimnàstica acrobàtica o acrosport és un esport acrobàtic-coreogràfic que integra tres elements fonamentals: formació de figures o piràmides corporals, acrobàcies i elements de força, i flexibilitat a més d’equilibris com a transicions entre figures. Té elements de dansa, salts i cabrioles gimnàstiques com a… Llegeix més»