*Parkour, o art del desplaçament, és una disciplina que consisteix a desplaçar-se pel medi urbà o natural, superant els obstacles que es presenten en el camí (tanques, murs, espais buits…) de la forma més fluida i eficient possible, i servint-se únicament del propi cos.

L’alumnat de les classes de 4t hem volgut iniciar-nos i experimentar amb una activitat física que cada cop té més ressó, el PARKOUR. De bon principi vam debatre si coneixíem que és el parkour i què en sabíem. Vam veure alguns vídeos sobre persones practicant parkour i vam determinar què havia de tenir per nosaltres una activitat perquè la considerèssim parkour.

Amb ganes de posar-nos de cara a la feina, primer vam determinar mesures de seguretat per passar obstacles, vam reflexionar sobre què era molt arriscat i adequat i sobre què no i de les actituds de concentració i precaució que cal tenir fins agafar confiança i interioritzar els moviments necessaris. Ja els primers dies vam muntar diferents estacions on havíem de superar obstacles perquè cadascú, al seu ritme i sense pressa, els superés dins de les seves possibilitats. Un cop realitzat tot aquest treball vam realitzar dos dies de circuit on ens vam autoavaluar i coavaluar sobre com superàvem els obstacles i posàvem en pràctica les premisses que havíem estat treballant sobre seguretat i tècnica.

Us deixem un vídeo d’algunes imatges de part de l’alumnat de les sessions en què treballàvem per estacions, una llàstima no tenir-ne més i de tots i del circuit.