Ioga a P3
El ioga és una disciplina que treballa ment i cos a parts iguals. A l’edat de 3 anys el ioga el fem jugant treballant més la motricitat i el control del cos en general. Fer ioga té mols beneficis: Control del propi cos: flexibilitat, coordinació, força muscular i conèixer les possibilitats del teu propi cos. […]














