Activitat física i una bona alimentació són dos dels hàbits saludables més importants per gaudir d’una vida sana. Bé ho saben la Núria Pons (més d’un de vosaltres la deveu conéixer) i les seves companyes de la Facultat d’Infermeria de la UdL.

Avui ens han vingut a fer un taller als nens i nenes del Cicle Mitjà i Cicle Superior. Necessiten fer un treball per a la carrera i ens han demanat col·laboració. Per part nostra, estem encantats/es de participar-hi, més si comporta un aprenentatge pels nens i nenes de l’escola.

Ens han organitzat en quatre grups, amb noms fruita.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Després hem fet diferents jocs en equip on hem desenvolupat diferents habilitats físiques, com la coordinació, l’equilibri, la punteria i també el treball en equip.

Després, més calmats (el descans també és saludable), hem parlat d’alimentació i hem configurat menús equilibrats.

Ens ho hem passat molt bé i hem recordat el que hem de fer per tenir una bona salut, repassant el que treballem dins del projecte Salut Integral.

Moltes gràcies, Núria i companyia, per voler compartir amb nosaltres aquesta estona.

Eduquem en xarxa!!!