Taller Bona postura, bona salut

El taller bona postura, bona salut que ens han fet a Cicle Superior ha estat molt interessant ja que ens han explicat hàbits posturals correctes. Per exemple com seure correctament a la cadira, com s’ha d’aixecar un pes per no fer-nos mal a l’esquena, bones postures a l’hora d’anar a dormir…

A més a més, també hem estat parlant d’altres hàbits que beneficien el nostre cos com una alimentació saludable, fer esport, dormir les hores suficients, entre altres.

 

 

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>