태권도 Taekwondo

5è hem gaudit de la segona sessió de taekwondo al gimnàs Seül. A l’entrenament, no només potenciem la nostra força i destresa, també hem practicat exercicis per desenvolupar la flexibilitat, la velocitat i la coordinació dels moviments. És una disciplina molt tècnica, ens ajuda a aprendre a conèixer i controlar el nostre cos. És un entrenament molt complet que ens ha encantat.

Feu un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Desplaça cap amunt
Ves al contingut