- El dia 15 d’abril els nens i nenes de cinquè vam fer un taller relacionat amb el menjar sa amb la monitora Sandra.
- “Menja sa en família” és un projecte d’educació nutricional, creat amb l’objectiu de transmetre la importància de seguir uns hàbits de vida saludables, és a dir, de fomentar una alimentació variada, equilibrada i saludable, una correcta hidratació i la realització d’activitat física a diari.
- La Sandra va venir a l’escola, per realitzar les 3 sessions:
- Primera part: ens va explicar la piràmide i els diferents grups alimentaris que la componen, el què ens aporten i la freqüència de consum, a partir de jocs i una presentació PowerPoint.
- Segona part: ens va explicar els diferents àpats, per saber quins grups alimentaris hi ha d’haver en cadascun i així poder fer un dia complet i saludable.
- Tercera part: vam posar en pràctica els coneixements. Vam fer un menú setmanal a través de la pàgina web.
- La Sandra ens va explicar què hauríem de menjar a l’esmorzar, al dinar, al berenar i al sopar. Ens ho vam passar molt bé i al final ens va donar una peça de fruita a cadascú.
